[Семчий]

может, у меня в постоянных читателях есть люди, которые смогут сказать, почему в солнечный погожий денёк семчий заваливается спать, спит полдня, с другом спинывает себя с кровати ближе к вечеру, и чувствует, что более близка к зомби, чем человеку?
Ну действительно, с фигали я сплю по полдня в солнечный погожий денёк заместо того, что бы пойти позагорать, например, ибо что-то мне кажется, что меня ещё не называют упырём или наркоманом только потому что одеваюсь довольно-таки цивильно.

Comments

[Роксанна]

Я знаю, но не скажу - у меня осталось три часа до экзамена по экологии, а я ещё не начинала... Так что как-нибудь попозже.
А пока наводящий вопрос - ты спишь днём почему? Потому что ты не спишь ночью, или есть ещё какая-то причина?

[Семчий]

Роксанна та я и ночью сплю в принципе (никакого режима -_-), однако в солнечный денёк так и тянет к кровати ОО

[Семчий]

Роксанна нэ, удачи тебе на экзамене

[Роксанна]

Семчий, ммм, чисто ради ориентира: а живёшь ты по какому часовому поясу?
Пасиба, я буду очень стараться))

[Семчий]

Роксанна по Московскому же

[Роксанна]

Понятно, спасибо))
*ушла занимаццо*

эээ...я и днём и ночью сплю(по возможности) и никаких аномалий в этом не вижу О_о у меня великого просто хронический недосып х)))

[Роксанна]

Так вот, чего я хотела сказать... А, вспомнила) Сон днём - это однозначно от сбитого режима. Организм же тоже не дурак, правильно?) Ему нужно определённое время находиться в состоянии покоя и определённое время - соответственно наоборот, вовсю активничать. Обычно в покое он ночью, а активничает днём (у вида Хомо Сапиенсов по крайней мере). Но если вдруг те периоды покоя-действия, которые ты ему сама выделила по какой-то причине, не совпадают с его истинными потребностями, он начинает баловаться, то бишь спать)

Почему на солнце - потому что ему вообще-то пофиг, когда спать, если уж приспичило, но на солнышке его разморило) Накопившаяся усталость выплеснулась - ты спишь в результате) Вспомни, на солнце иногда тянет поспать, даже если ночью ты выспалась абсолютно.

По поводу зомби. Если есть усталость и хочется спать, ничего не остаётся ессесно, кроме как заснуть. Но вот твой мозг... У мозга с телом вообще в этом смысле полный рассинхрон. Телу плевать глубоко, что мозг должен выучить к завтрашнему экзамену 120 вопросов! Ночь на дворе, дурында - стало быть, глаза закрываются, внимание притупляется, в голове каша... Когда спишь днём, собсна, происходит то же самое, только с точностью до наоборот. Мозгу нужно работать - день на дворе, люди! - а тело спит. И сведённый с ума таким несоответствием мозг работает на холостом ходу, мышцы полностью расслабиться не могут, да ещё наверняка перед сном ты сама себя накрутила в стиле "Лягу всего на полчасика!" - ну мозг и не может позволить себе заснуть, непроизвольно отсчитывает эти полчасика. Выходит так, что вместо отдыха весь организм продолжает работать, хоть и впустую (тем более впустую - это ещё тяжелее, ибо бесцельно и бессмысленно!) - отсюда разбитость, головная боль, песок в глазах и прочие неприятности.

А по поводу того, есть аномалии или нет от хронического недосыпа - не будем забывать, что все люди разные, организмы разные, возраст разный, география обитания тоже разная, да к тому же усталость ещё имеет обыкновение накапливаться (кстати, хронический недосып - такой же стресс для организма, как и всё остальное, а нервные клетки у нас все-помнят-что-делают, точнее не делают). Я вот тоже всё хвалилась, что могу не спать и сутками, и лечь в три часа, встать в семь, и ничего мне не будет - до тех пор, пока прошлым летом не попала в такое же состояние, как Семчий описала. Ночью занимаюсь чем попало, иногда даже до 3-4-5 утра, а потом постелька крадёт солнечные деньки. Только когда в один прекрасный момент я легла в 10 утра "Всего на полчасика!", а проснулась в результате полседьмого вечера в состоянии а ля "краше в гроб кладут", поняла, что с ночными посиделками пора завязывать. Правда, как водится, сказать всегда легко - но это уже другая история...

[Семчий]

Роксанна о, чорт, логично ^^
(у меня скорее пересып, ибо я сплю как-то слишком много ^^)

[Роксанна]

Семчий,

о, чорт, логично ^^

- пасипа, я старалсо)

у меня скорее пересып, ибо я сплю как-то слишком много

- тоже ничего хорошего, надо регулировать. И спать всё-таки лучше ночью, потому что, как было сказано выше, Человек - хищник дневной. Если ночью он не спит, в организме наступает хаос и разброд, он ничерта не понимает, что с ним происходит, и начинать спать когда только может. Просто, раз уж не в состоянии определить, когда он будет спать в следующий раз - пытается запастись впрок) Я потому про время и спрашивала. Писать посты в полтретьего ночи - это уже всё-таки не айс. Постарайся привыкнуть ложиться хотя бы в час ночи - будешь меньше мучиться, зуб даю).

[Семчий]

Роксанна ^^ постараюсь. Я как-то с детства сплю кое-как, если честно оО

[Роксанна]

Семчий, когда-то надо начинать))
Кстати, можно вам провокационный вопрос задать? В заявке ПС-19 Беллатрикс Лестрейндж/Сириус Блэк. Думать о том, что же там, за аркой, после смерти Сириуса последнее исполнение - случайно не ваших рук дело?)

[Семчий]

Роксанна нее, не моих (а можно на "ты"? ^^)

[Роксанна]

Семчий. жаль, а я думала...

а можно на "ты"? ^^

- можно, если хорошо постараться)